ネガティブを感じた時に思うこと
怒りとか悲しみとか
不安とか落ち込みとか…
いわゆるネガティブと言われる
感情を感じた時に、
昔は、それを感じることが
ダメだと思っていたから、
感じないように！って
していた時期がありました🌱
でもそこは抜けて、
今は、感じてること自体へのジャッジはなくて、
＂あ〜今悲しいって思ってるな＂
と、思いながら、
感じたり、転換したり、
その時々に応じてするわけなのですが🪷
（感じた時の対処法などは、
『土台力の育て方』に詳しく書いているので、
氣になった方はぜひそちらも
読んでみてください☺️）
今日はその話を書きたいのではなくて、、
もう一つ同時に思うことがあるんです🪷
それは、
＂成長したら、もぉ同じことで
こんな風に感じることって
なくなっちゃうんだなぁ＂
と、いうこと🦥🍀
そうすると、
＂これを感じられるのって今だけだ〜🥺＂
って思えてきて、、
ネガティブと言われる感情も、
急に愛しくなるというか、、🤍
＂わー、、今だけなら味わっとこ〜🥺＂って
自然と思えて、、
嫌な感情まるごと全肯定🫂💓
みたいな氣持ちになるというか、、🤍
わー🥺🤍🤍🤍
ってなるんです🤣🌷
（この状態になると、
もはやネガティブはネガティブでないというか。
言葉にすると怒りとか悲しみなんだけど、
乗ってるエネルギーは肯定的だから、
悩んでも何でもないというか。そぉなる😇）
小学生の頃の悩みって覚えてますか？
中学生の頃は？
高校生の頃は？
社会人1年目の頃は？
5年前は？
1年前は？
大抵覚えていないか、
覚えていたとしても、
＂あれ？なんであんなことで悩んでたんだろう？＂
ってことが多いと思うんです🌏
ってことは、、
今色んな感情を感じたり、
氣持ちが揺れ動いて悩んだりしていることも、
今の自分のステージから
成長してしまったら、、
同じ出来事で今と同じように
感情が揺れ動くことは無くなったり、
悩むことはなくなるわけで🌟
（また別の出来事で、
怒りとか悲しみとかを感じることは、
もちろんあると思うけど、
同じ出来事ではもぉ感じられないわけで）
じゃぁ存分に感じとこぉ〜！って
思うわけです🤣💓
（こぉ思えてる時点で、
もはやエネルギーは切り替わってるのですが）
そぉ思えた時点で、
ステージが切り替わった自分がいることは
確定したわけで、、💫
ステージが切り替わった自分が、
＂あ〜そんなことで悩んでた時期もあったなぁ☺️＂
って懐かしく思うくらいに、、
似たようなことを感じている方に
＂分かるよ。わたしもそんな時あったもん。
でも、大丈夫だよ！！😊＂
って伝えられるくらいに、、
なってしまうから、
大丈夫だなぁと思うんです🫶💖
だからもし、
今何かでモヤモヤぐるぐるしている方も、
出口がないみたいに感じる方も、
もがきながらでも足を止めなければ、、
＂あんなことで悩んでた時期もあったなぁ☺️＂
＂懐かしい〜☺️＂
って思う時が、やって来るから大丈夫です🌷
もしも、何年も同じようなことで悩んでる、、
って感じる方は、
一人で考え続けたり、
＂分かる〜＂って共感し合うだけの人に
相談するのではなくて、
自分より視点が高い人に相談したりして、
解決方法を一緒に見つけていくのが
一番早いです🌱
わたしが好きなアインシュタイン先生の名言に
こんな言葉があります👨🔬
（アインシュタインTシャツまで持っています 笑）
本当にそぉだなぁと思って🙏✨
だから、自分より
視点が高くて、視野が広くて、抽象度が高い方の
考えに触れることも大切だし、
成長することもずっと求めていきたい
とも、思ったりするんです🙏✨
今日は、ネガティブと言われる感情を感じた時、
そういえばよくこれを思うんだよなぁと思って、
少し綴ってみました📝
少しでも心が軽くなるヒント、
視点が切り替わるヒントになったら
嬉しいです🌙
今日は水瓶座の新月♒️🌑✨
自分という個性を発揮しながら、
繋がり合う時代の流れが
またまた加速していきます🤝🤍
自分の個性って何かな？
それを使って、どぉ人のお役に立てるかな？
を、考えてみるのもオススメです🌌
こちらもぜひ活用して頂けたらなと思います😊🩷
▶︎感情の取り扱い方のヒント🌳
▶︎自分の個性を知って、活かし方を知る🌟
▶︎視点の切り替え方のサポート
最後まで読んでくださって、
ありがとうございました💐
ふちこ
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