基本 立つ〜側面〜
以前の投稿で立つということの基本は説明しました
もしまだ読んでいなければ、まず、そちらを読んでみてください
基本 立つ〜正面〜
側面から立つことを説明しても
気を付けるポイントはやはり同じです
母指球、小指球、踵の三点を意識して立つことからスタートです
鏡の前に立ち、横からの立ち姿を見てみてください
横を見るって首を横に向けないといけないので
難しいですよね
可能であれば、正面にスマホを床に垂直に置く
もしくは横にスマホを置く
スマホでは動画を撮っておく
二面鏡のような形で立ち姿を確認するといいです
横から確認したいことは
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