モラハラされているかどうかよりも大切なこと

夫からの嫌がらせは、モラハラなのか？
それともモラハラではないのか？

たくさんネット検索して当てはまるのかどうかチェックリストをやり…
誰もが経験があるのではないかと思う。
自分を客観的に知るために。
たくさん当てはまっていたら、やっぱりそうだ！と、安心するために。

それは問題解決の一端に過ぎない。
一番大切なのは、モラハラかモラハラではないか、ではない。
極端な話、モラハラでなかったとしても、あなたが傷付いたなら、それが答えなのだ。
大切にされていない、と感じて泣いたなら、それが答えなのだ。
シンプルなのだ。
あなたはこの世に1人しかいない人間なのだ。
誰かと比較する事はできない。
できることがあるとすれば、同じような経験をした、同じような立場の人と、共感し合う事、くらい。
しかしそれでは何の解決策にもならないのだ。
みんな分かっているはずだ。
人間関係の解決は、シンプルなのだと思う。
・嫌すぎるから離れるか
・嫌すぎるけど、我慢して一緒にいるか

残念ながら究極、2択なのだと思う。
人は変えられないから。
変えられるのは、自分の在り方のみ。
逆に言えば、自分を変えられた場合、
想像しなかった選択肢が浮かび上がることがある。
今まで見えなかった景色が見えることがある。
まずは自分を変えることだ。
知識、情報を身につけ、自信をつけること。
あとは淡々と行動するのみ。
誰かに話して同情してもらって共感してもらっても、何も前には進んでいないのだ。

私は意外と、タロット占いをお勧めする。
自分の問題を、本当の他人に、本当に客観的にわかりやすくあぶりだしてもらえる。
私は友達に何時間話を聞いてもらうより心がスッキリした。
この感覚を30分5000円で得られるなら、たまにはいいと思った。
かなり頭と心が整理されて、軽くなる。
友達の時間を奪う罪悪感もない。
それと未来の展望もなんとなく見えてくる。
冷静になれている自分に気づく。
なんとかなるんだろうな、
死ぬわけじゃない。
今やれる事を、今やってみよう。
親や友達に愚痴らなくても、1人で勝手に前向きになれたのだ。

そのほかには元旦那はアスペルガー、人格障害、ナルシスト、サイコパスなんじゃないかと思い、
YouTubeでたくさん調べた。
・好きでも離れるべき相手
・サイコパスの特徴
・サイコパスの脳の動き

など。
なるほど当てはまる。納得がいく。腑に落ちる。
離れなければいけない関係、と自分の中でどこかでわかっているのだ。
ただ、離れない理由を探したいだけなのだ。
それは依存だったり、楽しい瞬間もあったりがあるから。

しかし天秤にかけて欲しい。
楽しい瞬間と、辛い時間、どっちが多かったか？

写真や動画を見返せば、楽しい瞬間の切り取りしかない。
喧嘩中に写真を撮らないから当たり前である。
写真なんて全て過去なのだ。
過去を大事にして、思い出を胸にしまって、新しい未来を自分の手で作っていく勇気を持てるかどうかがあなたの問題なのである。
離れる勇気を持つだけなのである。
離れてしまえば「離れて良かった」となる。←あらゆる人が言っている。私もそうなった。私だけは違うと思ったいたのにw

脳って不思議だ。
人間の脳はうまくできている。
自分の脳を信用したらいいと思う。
神が授けてくれた器官の中で最も賢いのだから(話がずれた)

イキイキ生きられる日々が待っていますように。
大切にしてくれる人を大切にできますように!
大切にしてくれない人に、自分の人生を奪われませんように。