４月からスタートします♪

3月３１日 今日はとってもいい日なんですよね。
ちょっと乗っかって、やりたいと思っていた事を形にしてお知らせすることにしました(⌒∇⌒)

「風の時代」に切り替わり、今までのやり方や考え方のままでは息苦しさを感じていくとも言われていますね。

風のように心も身体も軽やかに、本来の自分に戻る。

本来の自分とは、良いと思うものを良いと感じ、違和感を感じたものにはNOと言える。

幼い子どもが、嫌なものはキライ、好きなものはスキと、言葉や身体全体で表しているように。
誰に遠慮することもなく、周りのことを考えたり、忖度したりせず、内側から出てきたものをキャッチする力。

いつのまにか私たちは、周りの目を意識し、大人の顔色を伺い、社会に、サークルに自分を合わそうと生きてしまいました。

はみ出さないように。。
目立たないように。。

抑え込んできた思い、
無かったことにしたこと、
無理に納得させてきたこと、

それらを一つずつ丁寧に見ていくことで、あなたらしさを取り戻していきます。

本来の自分を知る。

決して難しいことではありません。
といって、とっても簡単ということでもありません。

長い間、癖付けされた思い癖やパターンを少しずつ溶かしていくように、
一枚ずつ剥がしていくように元々のあなたに戻っていくのです。

4月から毎月、ワークを交えたレッスンを行っていきます。お心が動きましたらご参加ください。

オンライン
第一回目　4月16日(金) 20時〜21時
3000円

お申し込み、また個別を希望される方は、ライン@からメッセージをお願いします。

LINEの友達追加URLは　 https://lin.ee/XwUyveW
または、こちらから ＠628ffevl