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第12回|フリーランスに欠かせないスキル「褒め」とは?

【概要】

この番組は、
「映像音声制作クリエイターKumu」と
「幸せな食べ方クリエイターHana」の二人が

フリーランスの働き方や悩みについて話ながら
自分たちが選んだフリーランスという仕事の
リアルな日常をリスナーの皆さんにご紹介します。

今回は、「褒め」をテーマにお話しします。


【Time Stamp】

(00:00) - OP
(16:51) - 本編
(33:21) - ED

【info】

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【要約(AIによる生成)】

フリーランスの裏話 第12回

  • はじめに
    このエピソードでは、映像・音声クリエイターのKumuさんと、幸せな食べ方クリエイターのHanaさんがフリーランスのリアルな日常を語り合います。冒頭では、Podcastの配信方法について、Spotify for Podcastersの仕様変更が話題に。特にスマホからの直接収録が難しくなったことが新たな挑戦を示唆しています。

  • Hanaさんの近況
    Hanaさんは都内のクリニックで開催した新たな講座の初回を成功させました。参加者からはアットホームな反応があり、仲間意識も育まれましたが、オンラインのフォローアップに苦戦した様子が語られました。

  • キャンプ体験
    Kumuさんは仕事仲間とキャンプに出かけ、自然の中でデジタル業務と異なる体験を楽しんだエピソードをシェア。リフレッシュの重要性についても言及されています。

  • メンタル管理とリフレッシュ方法
    フリーランスとしてのメンタル管理やリフレッシュ方法が取り上げられ、自己対話や朝のルーチン、動物とのふれあいなど、具体的な実践法が紹介されました。

  • 褒めることの力
    テーマとして「褒めること」が取り上げられ、人間関係をポジティブにするための褒め方についても言及。特に日常会話での「いいね探し」が、人との関わり方を豊かにする方法として推奨されました。また、相手の内面や細かな点を見出して褒めることの効果についても触れています。

  • フィードバックの受け止め方
    ネガティブなフィードバックへの対処法として、軽い愚痴を吐き出す「ポップな愚痴」のすすめや、自分一人で紙に書いてストレスを発散する方法も紹介されました。

エピソード全体を通じて、フリーランスならではの生活の質向上を目指す考え方やスキルが、軽快なトークで展開されています。


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