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いるかがみんなのフォトギャラリーに投稿したイラストを使っていただいた記事たち。

運営しているクリエイター: いるか

メンタルが、、、

今日、とある人に2時間くらい精神的攻撃をされた。普段の自分ならそんなにダメージを受けないのだが、日頃の疲労のせいかついつい口が出てしまって言い争いのようになってしまった。悪い方は明確なものの自分的にも反省。精神的なダメージはおいしいものを食べたり甘いものを食べることで回復したような気がする。こう見えてもメンタル心理カウンセラーの資格を持っているので、大丈夫だと自負している。自分の心が無になったりもするものの他人の心を読んだりできる。

Mensaje de hoy ～今日のメッセージ～ 2023/08/20

ども。心理カウンセラーのまりも〈Mary〉です。おそようございます。今日のあなたに必要な言葉とメッセージが届きますように♪ 健やかな変化を生むのにベストのタイミングです。不摂生により溜まった毒素や心理面でのストレス等、不要なものを手放して、心身ともにクリーンにしていきましょう。今日は健康的な生活を心がけてください。食事は腹八分で、身体に優しく、あなたが本当に食べたいものをゆっくりいただきましょう。身体の冷やしすぎには注意してください。快適な環境のなかで、適

2023/08/19 BGM: Pavement - Summer Babe (Winter Version)

今日は早番だった。仕事が終わり、夜に松下育男『これから詩を読み、書くひとのための詩の教室』を読みかけていたのをようやく読み終える。以前は恥ずかしながら、なんでもかんでも本を買い込みそして泣きを見たものだったがそんなムチャな物欲も失せてきたようだ。ボーナスが入ったということで澤田直によるフェルナンド・ペソアの評伝や阿久津隆の日記の新刊を買いたいとも思ったのだけれど、優先順位というかいちばん古く「欲しい」「自分に必要だ」「繰り返し・末永く読むだろう」と思ったのはこの松下育男の講演

肉体からのサイン

先日、自然と融合する体験をしてから自分の中で感覚の変化が起きています。まとめることは難しいのだけどひとつひとつ気づいたことを、ここに綴っていこうと思います。昨日は委ねることについて書きましたがなんだか身体がふわふわとしているような自分で決めるということを投げ出してしまったような感覚にいます。なるようにしかならんまあいいやという感覚かと思えば予定外のことが起きてきたりやろうと思っていたことが進まなかったりするとざわざわイライラもある。そして、肉

一週間ふりかえり

暑いですね。今週はお盆週ということで、仕事はぼちぼち、お休みもとって、のんびり過ごすことができました。穏やかにマイペースに生きられて、幸せなのだろうな。うんざりすることもある。きっともう若くないんだな。若さへの興味がまったくなくて、ほんとに人は老後に向かってどうやって生きていくのか、そんなことにばかり興味があります。人生は壮大な暇つぶし、などと言われることがありますが、本当に心からそう思うようになってしまったとき、人はどうやって生きていくのでしょう？今は、全

フェムテック、フェムケアって言葉知ってますか？きちんとした表現を見極めるのも大切

こんにちは。Règles共同代表の見目です。何年か前から、「フェムテック」「フェムケア」という言葉を聞くようになってきました。みなさんは、この言葉知っていますか？ femaleとtechnologyがあわさった造語フェムテックとは、女性という意味のfemaleと技術・テクノロジーの意味をもつtechnologyの2つの言葉を組み合わせた造語です。意味合いとしては、「女性特有の課題をテクノロジーの力で解決」するという感じでしょうか。フェムケアは、technolo

夜、セミ、骨

　終電にはまだいくらか時間があったが、間に合わせようと急ぐには気が乗らず、かと言って歩いて帰るには距離もあるし、そういう時間や体力は残されていないように思えたので、最近流行りの電動キックボードに乗ってみることにした。　一部では安全性への指摘もあるようだし、実際、歩行者として街を歩いている際に見かけるその利用者の中には、結構危なかしい（というか普通に信号無視してなかった今？みたいな）運転をしている人もいるように思える。　そのうちなにか重大な事故が起こって社会問題になり、

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