銭湯のすすめ

故郷・福岡にいる時も、よく温泉巡り・スーパー銭湯へ行ってました。

でも、行く感覚がここ東京とは違います。観光的な休日の過ごし方のひとつ。

ここ、東京に来てからは、銭湯へ行く頻度が多くなりました。

何故ならば、日常生活に欠かせないもの（お風呂・マッサージ代わり）

そして、私にとっては、東京の銭湯は、オアシス。

宿であり、お風呂であり、仕事の疲れを落とす所。後は、シェアメイト・仲間との交流の場です。

上京したての頃は、新宿の銭湯：レディース５１０に少し住んでました（記事あり）ほんと、懐かしい。夜中１２時から６時がクーポンありで６００円、今を思えば妥当なお値段。東京銭湯は、４７０円で入れます。ここの銭湯で、サービスが違います。

旗の台、お勧めは、中延記念湯！

旗の台には、いくつか銭湯ありますが、大岡山からわざわざ電車に乗ってでも、この銭湯へ行きます。ケチな節約家の私ですが、ここが良いんです。コロナと言う事情も加わりここなんです。極力、会話自粛ですが、、、

そして、銭湯のおばちゃんが優しい！常連さんとの挨拶も心地良いです。

※追加情報：タオルも、バスタオルも、無料で貸し出しあり！もちろんシャンプーなども、ドライヤーも無料です！サウナも無料！マッサージ風呂、超音波、電気、水、湯トン、ジェットバスと色々あります。

なんせお湯の温度が丁度良い！！

熱い風呂、ぬるい風呂、水風呂、サウナ、外風呂があり、シャンプーリンスインタイプ、ボディーソープあり、ドライヤーも無料！マッサージ（湯とん：突起がありツボ押ししてくれる、マッサージジェットあり、寝風呂もあり）

職場付近の蒲田も銭湯が多いらしく流石に余裕なく行けてなかったが、、、

あたり湯！という銭湯やさんへ行きました。

流石の疲労・筋肉痛に立ち寄った銭湯が、時間帯が良かったのか、貸し切りで、お湯の温度も私好みで良かったです！さっぱりとし、ジェットマッサージで筋肉の凝りも取れて、ぐっすり快眠でした。ドライヤー・シャンプー等が無料でないのが残念でしたが、、、今後も利用させて頂きます。

良くマッサージ屋さんの看板を見かけます。家族もマッサージが好きで、気持ちいいから行こうと高い値段払ってやって頂きましたが、苦手でした。人に揉んでもらうと気を遣うのか、尚更、全身凝ってしまいます。

だけど、東京の銭湯は、マッサージ機能も付いていて、全身あったまり、凝りもほぐれて幸せになります。

体温が上がれば、身体の中の免疫機能も上がり、細菌・ウイルスをやっつける抗体機能も上がると信じています笑　ただ、湯冷めには注意です。

なので、上がる前にサウナで体をある程度乾かして上がります！お勧めです！