顔の印象の8割は眉で決まる。健康な眉毛を生やす方法とは？

2022年10月28日 12:09

しばらく眉毛を抜いていないのに、全然生えてこない……。
そう悩まれている女性も多いと思います。

眉毛が生えてこない原因にはストレス・ホルモンバランスや生活習慣の乱れ・栄養不足・毛穴の詰まり・抜きすぎ・怪我や火傷などで毛根が損傷するなどの原因が考えられます。

眉毛はどうやって生えるの？

眉毛にも頭髪と同じく、ある程度成長すると自然と抜け落ち、生え変わる
毛周期のサイクルがあります。

生え始めの成長初期
毛が伸びる成長期
成長が止まる退行期
抜け落ちる休止期

眉毛が伸びる期間は成長初期〜成長期。
成長初期から成長期までは平均3〜4週間ほどで、この期間に眉毛は十分に伸びきります。

メイクをしない日でも眉だけは描くという女性も多いかと思います。
芯が硬いアイブロウペンシルで色が付きにくいからと何度も肌に描いたり、描いた眉やメイクが残ったままの状態も毛穴に皮脂や汚れが溜まり、眉付近の毛穴や皮膚がダメージを受けて抜け毛につながります。

何より、毛抜きによる眉毛の抜き過ぎが、眉毛が生えてこない原因として最も多いと言われています。

毛穴が閉じている状態で眉毛を抜いたり、抜いたあとに保湿などのケアをせす、そのまま放置している方も多いのでは？

放置していると眉毛の毛母細胞にダメージを与え、毛母細胞が傷付いたまま機能しにくくなることで眉毛に十分な栄養が届かなくなり、眉毛が生えてこなくなってしまいます。

蒸しタオルなどの熱によって筋肉がほぐれ、血流が促され毛細血管が運んでくる栄養分を取り込んで、毛母細胞に送り眉毛の成長の促します。

メイク落としをする時にアイメイク同様にアイブロウなどしっかりと落とし、毛穴の詰まりを改善しましょう。
このとき、クレンジングをゴシゴシ強く擦ってしまいたくなりますが、それは逆効果！
皮膚と同じく眉毛も摩擦に弱いため、優しくクルクルと洗いましょう。

眉毛のお手入れをするときは、毛抜きで抜かずに電気シェーバーや専用のカミソリで整える方法もあります。

眉毛を整えるとき、手軽だからと毛抜きなどで眉毛を抜いてしまうと眉毛が生えてこない原因にもなります。
電気シェーバーなどで形を整える程度にし、この場合もお手入れしたあとは保湿もしっかりとしましょう。

いかがでしたでしょうか。
眉毛の材料となるたんぱく質（魚介類・肉類、大豆製品・乳製品）を積極的に摂取するなど、まずは規則正しい生活を心がけ、ストレスを溜めないよう生活習慣を見直すことも大切です。

一度処理して生えなくなった眉毛をもとに戻すのは、時間がかかります。
余分な眉毛は抜かず、毎日のメイク落としや保湿ケアをしっかりし、綺麗な眉毛を維持してくださいね。

この記事を書いてくれた人：machako
B.B.Life株式会社代表取締役。想いを叶える美容家。膣美容を習慣に！
栄養士の資格も持ち身体の内面外見両方からのアプローチで、想像以上の貴女を叶え笑顔輝く女性を増やす事を使命としています。
2014ミセス日本グランプリ。