心の声

すご〜く疲れて

動けなくなった時

それは、身体の他に
心も疲れているかもしれません。

そんな時は
自分の内側に 気持ちを向けて
心の声を聞いてみてください。

きっと聞こえてきますよ

心が疲れている時は
人の声を聞かなくて いいんですよ
気を使いすぎなくて いいんですよ

素直に心の声を聞いて
自分に優しくしてあげてくださいね。

元気が出ない時　
ララをみて
少しでも癒されますように

心から祈っています。

ララより