毎日を心地良く気分良く過ごす

心地良く気分良く過ごすことを、最近とても意識しています😉✨

理由は自分のコンディションをとても良い状態に保ってくれるからです❣️

楽しいこと、好きなこと、ワクワクすることを見つけてやってみる。

ただ、それをやる時は「リラックスしながら」やるようにしています😊

力まずやることで余裕が生まれるし、余裕が生まれると自分のパフォーマンスが上がるのを実感したからです☘️

《 まとめ 》

毎日心地良く気分良く過ごすコツは「リラックスすること」👍❣️

最後まで読んで頂きありがとうございました🌈

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