なんやかや夏中も薪ストーブを焚いていました。標高1700mは常に涼しかったです。 山小屋の薪ストーブは小学生の息子にとって火と格闘できる良い機会ともなります。
黒ムクナ豆には豊富なタンパク質が含まれています。トマトジュースや野菜ジュースにペルー産黒ムクナ豆パウダーを大さじ一杯入れ混ぜるだけで、簡単スムージーの完成です。
