今日の練習に悩むスクールコーチ必見!たった3分間の動画に5つのトレーニングを詰め込みました!

毎日違う練習を考えるのって大変ですよね?

“今日のトレーニングどうしよう?”とお悩みのそこのあなたの為に5つのメニューを3分間で紹介しています。

気になるものがあれば是非ご活用してください。

もちろん、ここからアレンジして別のトレーニングを生み出すのも良いと思います!

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