エコロジカルアプローチのトレーニングアイディア①

どうも、Football Questの木下です。
こちらのnoteの趣旨は以下のnoteをご覧ください。

早速本題に入ります。
今回は3つのトレーニングアイディアを共有させていただきます。
ご意見をじゃんじゃん頂ければと思います。

❶4vs4+1F（+GK有） 4ゴールゲーム

対象：U10
サイズ：フットサルコート一面
分類：制約主導アプローチ（ガイデッドディスカバリー）、スモールサイドゲーム
制約：相手陣の中間地点にミニゴール、ドリブルイン有、その他はフットサルルール
狙い：奥と手前の選択

❷6vs6（GK無） 6ゴール（3色）ゲーム

対象：U10
サイズ：フットサルコート一面
分類：制約主導アプローチ（ガイデッドディスカバリー、ダイバージェントディスカバリー）、スモールサイドゲーム
制約：ボール2球、シュートは1タッチ、前方の3つのゴールにもシュート可能だが、一番最新に決まったゴールの色は封鎖される（両チーム）
狙い：得点となるゴールが変わるのでゴールすることで自分たちのゴールも守れる、視野の拡大、どのプレーを優先するべきか、コミュニケーションの量と質の向上、数的優位・同数・不利でのプレー

❸6vs6（GK無） 6ゴールゲーム　ビブス無

❷の流れでお互いにビブスを脱いでプレーを行う
対象：U10サイズ：フットサルコート一面
分類：制約主導アプローチ（ダイバージェントディスカバリー、ガイデッドディスカバリー）、スモールサイドゲーム
制約：ボール2球、シュートは1タッチ、前方の3つのゴールにもシュート可能狙い：認知的負荷の拡大、何がベストかわからない中でのソリューションの探索

今回のトレーニングアイディアはこんな感じです。
対象の選手は様々なので正解などはないかと思います。
ご覧いただいた方々は色々なご意見持たれるかと思いますので、ぜひ一緒に探究していただければと思います。