Football Quest

シンプルだけど奥深い Football を様々な視点からQuest（探究）する Footballに魅了された者たちのコミュニティ Web:https://www.football-quest.jp/

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【FQ Interview】橋本 陸斗選手（東京ヴェルディ）

概要FQ Interviewは選手、監督、スタッフ、サポーター、スポンサー企業の方々などなどフットボールにおける纏わる色々な方々にお話を伺い、フットボールをより探求していこうという企画です。 ゲスト今回は東京ヴェルディ所属の橋本 陸斗選手です。 16歳でプロ契約を結び、J2での最年少出場記録を持つ橋本選手にフットボールとの出会いやどんな幼少期を過ごしていたのか、どんな考えを持ってプロ生活を送っているのかなどをインタビューさせていただきました。 今回FQからは木下、森とJY

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    • エコロジカルアプローチのトレーニングアイディア⑧

      どうも、Football Questの木下です。 今回はFCガレオ玉島の古賀さんからトレーニングのアイディアを頂きました。二度目の情報提供です！ ありがとうございます！ ❶1vs1+1F 対象：対象によってレベル調整可 サイズ：20m×16m 分類：制約主導アプローチ（ダイバージェントディスカバリー）、スモールサイドゲーム 方法：1vs1でそれぞれのゴールを目指す。 制約：フリーマンはゾーン内、2タッチ以下でプレー。 ポイント：自分の後方にいる味方を上手く使えているか

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      • エコロジカルアプローチのトレーニングアイディア⑦

        どうも、Football Questの木下です。 今回は匿名希望のサッカーおじさんからトレーニングのアイディアを頂きました。（笑） ❶2vs2+手繋ぎGK 対象：対象によってレベル調整可 サイズ：フットサルコート（調整） 分類：制約主導アプローチ（ガイデッドディスカバリー）、スモールサイドゲーム 制約：FPは2vs2でプレー、得点方法はa)シュート b)パス c)ドリブル通過のいずれかor全部あり、待っている選手は手を繋いでGK(手を離したら得点) このゲームはアイスブ

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        • エコロジカルアプローチのトレーニングアイディア⑥

          どうも、Football Questの木下です。 今回は岐阜で指導をされている横山さんからトレーニングのアイディアを頂きました。 ❶4vs4　 対象：U9 サイズ：フットサルコート（調整） 分類：制約主導アプローチ（ダイバージェントディスカバリー）、スモールサイドゲーム 制約：3タッチ以下でのプレー→エリアでのタッチ制限（フリータッチエリア、3タッチエリア） こちらを実践したみたところ ゲーム開始時は比較的広がっていたが、ボールに寄り出した。 タッチ制限によりボールが落

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          エコロジカルアプローチのトレーニングアイディア⑤

          どうも、Football Questの木下です。 今回はFCガレオ玉島の古賀コーチからトレーニングのアイディアをいただきました。 ❶2vs2+2F 対象：U12,11 サイズ：20m×16m 六角形 分類：制約主導アプローチ（ダイバージェントディスカバリー）、スモールサイドゲーム 制約：ライン突破/シュートが目的、フリーマンは2タッチで突破/ シュートはなし こちらを実践したみたところ「フリーマンが勝手に幅を取り出して面白かったです。」とのことでした。 「なぜそうなった

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          エコロジカルアプローチのトレーニングアイディア④

          どうも、Football Questの木下です。 今回はU8で行ったトレーニングです。 ❶2vs2+2GK 対象：U8 サイズ：フットサルコート半面-四角の中に四角 分類：制約主導アプローチ（ガイデッドディスカバリー）、スモールサイドゲーム 制約：2vs2は内側の四角でプレー、ゴールが4つ、GKが2人/ オプション-奪ってから1本パスしないとシュートできない 狙い：ボールを持ちながらGKを観ながらプレーする、どこにでもシュートを打てる持ち方やキック ❷4vs4　6ゴール

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          エコロジカルアプローチのトレーニングアイディア③

          どうも、Football Questの木下です。 今回はU5で行ったトレーニングです。 ❶選手vsコーチ　3ゴールシュートゲーム 対象：U5 サイズ：フットサルコート 分類：制約主導アプローチ（ガイデッドディスカバリー） 制約：センターサークル内からシュート、時間内にどのボールをシュートしても良い、コーチはサークル外で3つのゴールを2人で守る 狙い：相手（コーチ）を観ながらプレーする、プレーの決断の習慣、早く正確なシュート ❷2vs2　3ゴールゲーム ❶からの流れでゴ

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          エコロジカルアプローチのトレーニングアイディア②

          どうも、Football Questの木下です。 これらのアイディアは手応えのあるものもありますし、あまりなかったもの、そもそもまだやったことのないトレーニングなども共有させていただきますので、色々とご意見ください。 今回は社会人とU10で実際に行ったトレーニングです。 ❶5vs2ロンド　3ゾーン 対象：社会人 サイズ：18m×10m 3ゾーン 分類：制約主導アプローチ（ガイデッドディスカバリー）、スモールサイドゲーム 制約：各ゾーンには必ずOFの選手がいること、手前から

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          エコロジカルアプローチのトレーニングアイディア②

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          エコロジカルアプローチのトレーニングアイディア①

          どうも、Football Questの木下です。 こちらのnoteの趣旨は以下のnoteをご覧ください。 早速本題に入ります。 今回は3つのトレーニングアイディアを共有させていただきます。 ご意見をじゃんじゃん頂ければと思います。 ❶4vs4+1F（+GK有） 4ゴールゲーム 対象：U10 サイズ：フットサルコート一面 分類：制約主導アプローチ（ガイデッドディスカバリー）、スモールサイドゲーム 制約：相手陣の中間地点にミニゴール、ドリブルイン有、その他はフットサルルール

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          エコロジカルアプローチのトレーニングアイディア①

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          エコロジカルアプローチ/制約主導アプローチ/ディファレンシャルラーニング/スモールサイドゲームに纏わるトレーニングを探求

          どうも、Football Questの木下です。 表題の通り、このnoteではこの辺りに纏わるトレーニングの共有そして考察/ 探求をしていきたいと思います。 表題の理論についての説明はこの本を読んでください！笑 またはこの動画を見てください。 noteでも纏めてくださっている方がいるので、そちらを参考にしていただければと思います。 皆さんの記事、とても素晴らしいです。 てなわけで、この先は理論については皆さんある程度ご理解いただいているテイで進めていきます。 但し私自身

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