0722　明日へ

今日のこと　Happy

①お昼が美味しかった！

前から気になってたごはんイベントにようやく行けた。

お魚定食で、彩りもいい！

イベント開催時、毎日の献立のやりくりには、
安い食材で、ちょっと手を抜きつつ、あるレパートリーを回転させる…ことらしい

ヒントを教えてもらえて嬉しかった…！

②連続でお通じが出た！

この所、連続でお通じが出ている。

お腹がすっきりする感じがして嬉しいな。

③可愛い服を買えた！

靴が欲しかったけど靴屋に良さそうなものが売ってなくて、洋服屋を見ていたらスカートが気になってしまい試着した。

試着したら、ちゃんと着られるし見栄えもいい！

迷いつつも、結局、別々の店舗で2着買ってしまった！

数ヶ月ぶりの買い物は、セール品で安くなってたからとても良かった〜

Notice

たとえ気持ちが落ちてなくても、１日の中で携帯を見ない時間をつくろうとするのは大切だ。

例えば、
テレビ見たり、ラジオ聞いたり、本を読んだり…

それだけでもいい。
気分がすっと楽になる感じがする。

これからもそんな楽しみ方を見つけていこう。

ちゃんゆみ