完璧主義者の穴…

完璧主義、それは凄いと感じるが
全てが良いとは言えません。

「あなたは完璧主義ですか？」

私は妻と一緒になってから
その傾向が強くなった気がします。

例えば、、
夕御飯後に台所が
片付けられてないと気が済まない。

洗濯物の干し方は
決まった所に干してしまう等々…

この場所にそれが無いと許せない。

何かをする手順も
自分が考えた方法でないと
納得しない。

つまり、、

"それがそうじゃなきゃ納得できない！"

素晴らしいじゃないですか松永さん
どこが悪いですか？

そうですね…

単純にいうと全てやる事に
ストレスがかかってしまう
リスクがあると感じます。

なぜなら…

"許せないから"

管理に関しては
素晴らしい力を発揮すると
思います。

しかし、、

突発的、偶然的な
ミスや間違いに対しての
ストレスの大きさは計り知れません。

「なんでこんなミスに気づかなかったんだ？」
「もう一回考えなきゃ！」
「こんな単純な事も分からないんだ…」

そう、、
気づくと自分自身を
責めてる事が多いのです。

そうなってくると
周りの意見は全く聞かない事が
多くなってしまいます。

「あなたのせいじゃないよ？」
「気にすることないじゃん」
「次、頑張ればいい」

他者の励ましの意見に対しても…

「そんな簡単なことじゃない！」
と意見を否定します。

そこからは、、
出来ない自分が許せない
出来なかった事に対する後悔が残る

顔色に余裕なく
ピリピリした空気をまといます。

他者はどう声掛けすれば良いのか
分からなくなり…

声をかけても届きません。

家庭や職場の空気が重くなる事は
間違いないと思います。

だからこそ、、

"ミスや間違いを褒めよう"

「やった！ミスこそ成長の時！」
「今、これが分かって良かった」

そう、初めは難しいと思います。

しかし、、
見方を変えれば

"次に活かせる事が一杯！"

大切なのは
その経験値をどう見るか

完璧主義者にならずとも
経験によって
完璧な形に仕上がります。

皆さんは完璧主義者になってませんか？

いつもここまで読んで頂き
ありがとうございます。