ラマ兄ちゃん

うつ病で休職中の教員。 退職も視野に入れた時の副業トレーニングとして ブログを書くこと…

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うつ病で休職中の教員。 退職も視野に入れた時の副業トレーニングとして ブログを書くことに。 同じ悩みを抱える方の助けとなればと思っています。

公務員特有の制度「分限免職」と私

　こんにちは、ラマです。 　今日は公務員特有の制度、分限免職について簡単に解説します。 休みすぎると引っかかる　分限免職とは、「適格性に欠けると判断された公務員に課される処分のことで、勤務実績が良くない場合や心身の故障によって職務の遂行に支障がある場合に公務員の身分保障の例外として本人の意に反して免職することが認められている制度」（ウィキペデイアより）です。 　期間は3年の休職があると分限免職となり、自動的に失職することになります。 　これが通算3年なのか、それぞれ3年な

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    • 【通院日】診断書の相談

      　こんにちは、ラマです。 　昨日は精神科の定期受診でした。 診断書　当初は3か月療養だったので年明けには復職の予定でしたが、「職場の都合で3月末まで休んでくれないか」と謎の打診が来ました。そんなんで診断書書いてもらえるの？という話を先生にしたところ、意外にも書けていただけるという返答でした。いろいろ思うところもあって今回は保留にしましたが、来月書いてもらうかもしれません。 カウンセリング　次回のカウンセリングは12月だったのですが、いろいろ理不尽なことが重なって耐えられな

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      • 精いっぱいやればいい～教員のプロ意識

        　こんにちは、ラマです。 　 　教職員ってとても素敵な仕事ですし、やりがいもあります。ではなぜ私が現場で苦しんでいたのか、自分なりに考察してみました。 私の「やりがい」　教職員は子どもたちの成長を見守り、時に応じて助ける仕事だと思っています。その核となるのは授業です。当然私も授業づくりはがんばってきました。学校でする時間はないので主に家での仕事でした。 　実際に授業をすることで、「この子にはこのやり方があっているな」とか、「この手順だとうまくいかなかったな」とフィードバッ

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        • 癒しのアルパカ

          　こんにちは、ラマです。 　昨日は癒しを求めて、アルパカを見てきました。 　 　動物に癒されて、久々にリフレッシュできました。

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          教員あるある？学校「３つのガチャ」

          　こんにちは、ラマです。 　今回のテーマは、学校の先生なら「あー、あるある」と言ってもらえると思う「学校3つのガチャ」についてです。 １．保護者ガチャ　これは私自身はあまり感じなかったことですが、他の先生をみていると保護者対応に苦慮されている方も結構いらっしゃったので挙げてみました。 　例えば、 夜遅くにクレームが入り、対応させられる いくら電話をかけても繋がらない 理不尽な要求を突きつけ、気に入らないと「教育委員会に言うぞ！」と脅してくる などなど…列挙するときり

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          SLE（全身性エリテマトーデス）ってどんな病気？当事者が語る困難さと職場復帰まで（ミスも含めて）

          　私が「全身性エリテマトーデス（以下SLE）」を発症した話は前記事『3回の休職』でちらっと書いたのですが、今回は「SLEとはどんな病気？」ということと、私の闘病記、そして復職に至る（結局休職しちゃってますが）までの話をしようと思います。 SLEってどんな病気？　SLEは昔は「膠原病」と言われていた病気の一種です。今は病気のメカニズムが解明されてきて「自己免疫疾患」という呼び方になっています。簡単に言うと人が外からの細菌やウイルスに対抗するための「免疫」が何らかの理由で自分の

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          3回の休職

          　私は教員になってから今まで3度の休職を経験しているのですが、今回はその体験談を書こうと思います。 【1回目】体のむくみ…まさかの診断結果とは？　私が教員2年目の夏でした。6月くらいから体のむくみが始まり（それ以前にもいろいろあったのですが）、夏休みには体中がパンパンに腫れあがってしまいました。さすがにこれはまずいと思ったので地元の総合病院を受診し検査をしたところ医師から「ああ、SLEだね」と告げられ緊急入院することになりました。あと何日か遅かったら命にかかわる状態でした。

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          【自己紹介】はじめてのnote

          　こんにちは、ラマです。 　はじめてのnoteということで、今回は自己紹介をさせていただきます。 プロフィール年齢：40代 性別：男性 職業：小学校教員（休職中） あまり詳しく書くと身バレも怖いので、今はこのくらいにしておきます。 なぜ休職？　プロフィールにも書いた通り、現在休職中です。原因は教職員にも多く見られる「うつ病」です。なぜうつ病になったかは書き出すと長いのでおいおいとして、現在の状況を。 　 　現在は病気休暇扱いですが、3月までの休職が決まっていて、間もなく本

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