自分を語ること

バッチフラワーに出会って
学びじたいがカウンセリングのようで
ゆっくり変わって来ました。

これからも牛歩でのそのそ
変わっていくのだと思います。

カラーセラピーに出会ったことも
本当に大きかった

いつからか自分語りはよろしくないと
自分を責めながら
話をする苦しさがありました

カラーセラピーやバッチフラワーに
触れむしろ

もっとしっかり感情を
表現できる言葉が欲しい

そんな欲が出てきました

セラピストだから
セラピーのツールがあるから

それだけではなくて

一番安心をくれたのは

アドバイスをくれる人ではなく

話を聞いてくれる人でした

セラピストになってから

話を聞いてもらうことに
罪悪感を感じはじめてしまったり
過去を振り返り後悔を
することもあります

わたしはビーチで
色々目について
愚痴っぽい

それは反対に
洞察力や観察力の鋭さを
持っているとも言えると
バッチフラワーに
出会って救われました

自分を救えると
他者に向く目も
優しくなっていくと
感じます

わたしの場合の変化は
本当にゆっくりです

話を聞いてくれる人たちに
本当に感謝しています

セラピストとして
何を大切にしたいか聞かれたら

聴くこと

それについて
努力も重ねていきたいと
思います