「自分を変えなきゃ」

この、〜しなきゃ、って
無理矢理感がします。

変わりたくなったら自然と動いているし
挑戦しているから。

「〜しなきゃ」は、
頭ではわかってても
心では納得していない状態なので

まずは、
「なんで変わりたいのか？」
whyを見つけるのが先なんですよね。