自分を責めるのってかんたんなんですよね。
心にグサグサ刺さる言葉を言えばいいだけなので。

でも、責めるきっかけとなった出来事は
必ずしも自分のせいとは限らなくて。

だから、
「よくがんばったね」

そう言ってあげてほしいんです。
あなたはこの世でたった１人の存在だから。