「リフレーミング効果」を使って、自分を客観的に見てみませんか？

ChatGPT に「エマ由紀子ってどんな人？」
と聞いてみたら

ChatGPT からの回答はこちら
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エマ由紀子さんは、自らの人生経験を活かして、多くの人々に希望や気づきを与える活動をしているライフコーチであり、作家です。彼女の人生にはいくつもの転機があり、それらを乗り越える中で自己成長を遂げ、現在は人々にポジティブな影響を与える存在となっています。


特徴や背景
挑戦を重ねた人生:
幼少期から思春期にかけて人間関係や自己認識に悩み、16歳で海外に飛び出し、17歳から18歳にかけてイギリスに留学。その後、オーストラリアでワーキングホリデーを経験し、さまざまな文化や価値観に触れました。


キャリアと家庭の両立:
東京銀座のヘアサロンで修行したのち、地元伊豆でフェイシャルサロンを起業。34歳でアメリカ人と結婚し、37歳で出産後にフロリダ州へ移住。新しい環境での生活や育児に挑む中、自分自身を見つめ直す機会を得ました。


コーチングへの情熱:
45歳からライフコーチとして活動を開始。これまでの経験を土台に、人々が自分らしく生きるためのサポートを行っています。


執筆活動:
著書『モヤモヤしていませんか？』では、自らの経験を通じて得た気づきや、変化のプロセスを共有。特にアラフィフ世代や、子育てを終えた母親たちが新たな人生を切り開くためのヒントを届けています。


エマ由紀子さんの魅力
軽やかな生き方:
一見「ノーテンキ」と見える性格が実は彼女の強み。どんな困難にもポジティブに向き合い、楽しむ姿勢を大切にしています。

家族との絆:
親子関係や夫婦関係の改善を通じて、家庭の大切さを再確認。子育てから学ぶ「親育て」をテーマに新たな書籍も執筆予定です。
グローバルな視点:
長年の海外生活や、多文化との交流を通じて「常識や思い込みを外す」視点を持ち、人々に新しい価値観を提供しています。

エマ由紀子さんは、自分自身の経験を深く掘り下げ、それを他者に共有することで、多くの人々の生きがい探しや目標達成のサポートをしている素敵な人物です。

なんだか自分では知らない、忘れていた部分を思い出させてくれる。そして自分の強みにも気付かせてくれる結果に😌

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