小さな一歩を積み重ね
＼小さな一歩を積み重ね／
「自分も変わりたい」「もう一度、自分の目的を見つけたい」と思えた瞬間、私の人生に新しい風が吹き始めました。
それからの私は、「目的を持つこと」「目標に向かって行動すること」を人生の軸に据え、小さな一歩を積み重ねることから始めました。
最初はほんの些細なこと——毎日5分だけでも自分のための時間を取る、興味のあるテーマの本を読む、勇気を出して新しいコミュニティに顔を出してみる——そんな小さな行動を積み重ねていくうちに、少しずつ「自分がやりたいこと」が見えてくるようになったのです。
その結果、私はライフコーチとして活動を始め、今の目標はモチベーショナルスピーカーとして、多くの人に自分の経験を通じて「変わる力」を伝えていくことです。
そのために、私は常に「選択」と「行動」という2つの力を磨き続けています。
「誰と関わるか」「どこにエネルギーを注ぐか」といった選択を意識し、日々の一歩一歩を大切にすることで、自分の未来を積み重ねているのです。
先週末、我が家では久しぶりにサイクリングを楽しみました。
娘は7歳から乗っていた自転車を卒業し、「私もマウンテンバイクに挑戦したい！」と自ら言い出しました。
最初は恐る恐るでしたが、家の周りを何度も練習し、ついには遠くまでサイクリングに出かけることができました。
新しいことを始める時、誰しも最初の一歩は怖いもの。
でも、その一歩が大きな成果や喜び、そして自信に繋がることを、今回の経験で再確認しました。
6年前の私は、そういった挑戦の仕方を知りませんでした。しかし、今ではコーチングを通じて、自分を信じて進むことの大切さを学びました。
明日、私の2冊目の電子書籍が出版されます。数年前は考えもしなかったことですが、コーチやコンサルタント、仲間や家族の温かい応援のおかげで、諦めずに挑戦を続けてこられました。
だからこそ、あなたも大丈夫！やりたいことや挑戦したいことがあれば、いつでも声をかけてくださいね。
コーチゆっこが、あなたの可能性を100％信じ、いつでも隣で伴走させていただきます😊💪
月曜日の朝からすっぴんで朝から娘の自転車にお付き合いからスタートでした🚲🧡☀️
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