肌の汚れを取ることの大切さ

アフリカ生活では、思った以上に肌に汚れが溜まります。

なんだか、肌がくすんできた。

肌がザラザラする。

化粧ノリが悪い。

と思った時に、首都にあるエステにいってFacial Massageを受けてみたら、肌が明るくなった！
これを機に、肌の汚れを取ることを意識し始めました。

私が肌の汚れを取るために行っていることは3つです。

エステでFacial Massageを行う

Fasial Massageの内容

1. メイク落とし

2. スクラブでパック

3. スチームをあてる

4. マッサージ

5. 洗顔（拭き取り）

6. パック

7. 日焼け止めを塗る

自宅でスクラブを使う

エステで使用していたのがこれ。

マイルドなスクラブでこれは定期的に使ってます。香りもほとんどないし、南アフリカの商品なので安心。

ヤーマンの美顔器

YAMAN公式サイトより

これは海外でも使えるので日本から持参しました。
充電も問題なくできます。
週に1回汚れをとるために使用していますが、コットンが茶色くなるくらい汚れが取れます。

この3つを行うことで肌の調子が良くなりました。
アフリカに住んでいると、日本にいる時より肌に汚れが溜まります。
肌の汚れは、毛穴を塞ぎ、にきびや湿疹ができやすくなって肌トラブルを招くといわれています。
アフリカでも、美容に関して現地でできることは意外とたくさんあります。
日本に比べたら選択肢は少ないし、エステのマッサージも雑に思えたりしますが、アフリカでもこんなにできるんだと思うと美容、生活を楽しめます。