【メンタリスト】マルチタスクの解消が精神不安を回復させる。

斎藤一人さん名言集まとめ
最近気づいたことは、効率化を図ることで幸せを感じることもできるけど、無駄を大切にすることでも幸せを感じることができるということ。多動力に反対というわけではありませんが、今の時代に精神を安定させるためには、あえて「マルチタスク」を解消して遊び心を持つことも大事
な要素なのではと感じています。

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