ゆる4毒抜きライフ2/13 6 たきこ 2025年2月13日 20:27 昨夜の鍋の残りにキムチを足して、ラーメンにしました。モロヘイヤ麺(グルテンフリーだと思って買ったら小麦粉入ってた) 朝ごはん。昨日の鍋の残りを味噌汁に。ぬか漬けと海苔と卵かけごはんが朝の定番になってきました。 晩ごはん。いわしグリルとルッコラサラダ、かぶ白菜とろみ、けんちん汁、分づき米。野菜の宅配日だったから、野菜もりもり。今日は麺以外は4毒抜きでした。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #グルテンフリー #4毒抜き #四毒抜き #食事改善ダイエット 6