いりこ

うつ病との向き合い方や過ごし方、就活のことなど色々書いていきます。 うつ病で休職→退職→就労移行支援→就活中の20代です

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自己紹介です

初めまして。いりこです。 20代後半…色々人生に悩んでおります。 きっと、この記事を読む皆様にもそういう時期があったのではないでしょうか。また、私と同じように現在悩んでいる方も。 少しだけ自己紹介を。 私は、とある製造業のIT部門で働いていましたが、うつ病に。休職し、二度の仮復職を経て退職になりました。 今は就労移行支援施設を利用しています。 私のnoteでは、うつ病のしんどさ、どのように自分を理解していけるか。就労移行支援を実際に利用してみてどうか、うつ病からの就活にお

    • レーシック体験談〜割引クーポンどうぞ〜

      突然ですが、うつ病無職20代女、レーシック手術を2024年6月末に受けました。 流れと感想を書きます。 もし品川近視クリニックの優待が必要な方は末に記載のアカウントまでDMでご連絡ください。 きっかけ 単純に目が悪い、これに尽きます。 海水浴やプールの度にコンタクトを気にする、メガネでは付着する埃や汚れが気になる。 鼻が低いので、そもそもメガネの種類によってはレンズが頬についたりして邪魔。 そんなこんなで、ずっとレーシックが気になりリサーチはするものの… 金額的な観点

      • 胃カメラと大腸カメラうけてきた〜好酸球性胃腸炎について〜

        タイトルでお察しの内容となります。 みんな、内蔵の検査は定期的に受けましょうね…!! 実は5月に人生で2度目の大腸カメラ、そして人生で初の胃カメラを同日受診してきました。 検査前〜現在の体験談を記録として置いておきます。 (注射の写真がありますが、注意書き入れてます。苦手な方は高速スクロールしてください) 胃カメラと大腸カメラを受けた経緯 同居している恋人が、健康診断の結果を持って帰ってきた。どうやら、潜血便で要検査となってしまったらしい。 大腸カメラを受けたことがな

        • 何もしたくない最悪な日

          梅雨による気圧の変動、ついていけないですね。まして、生理前ともなると箸が転がるだけでイライラします。 身体も心も不調、どうしたらいいのか。 今度詳しく書きますが、私は自分の調子の悪さを4段階に分けています。 私は昨日、今日とそのなかで1番最悪なところにいます。 やる気が起きない、動けない、死にたい(消えたい)気持ちまである、そんな状態です。 では、どうすればいいのか。 そこまで書いています。 【何もしない、逃げる、たくさん寝る、後回しにする】 です。 とはいえ、難しい

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        自己紹介です

          就労移行支援ってなに?

          うつ病の方には、仕事について悩んでいる方も多いのではないでしょうか。現在の職場での働き方や、それこそ次の仕事のことなど…。 私は当初、休職→復職に向けて動いており、そのときにネットで就労移行支援施設いうものを知りました。そして今も通っています。 今回は就労移行支援とは?という部分の触りを書いていきます。少し長いですので必要な部分だけどうぞ。 ①就労移行支援事業所とは? 私は就労移行支援施設、とつい言ってしまいますが正しくは【就労移行支援事業所】となります。 民間の会社等が

          就労移行支援ってなに?