乙音 2024年4月17日 21:27 行動認知療法とは気分に左右されずに物事を客観的にみましょうということでしょうか?授業1回目なので、学べば変わるかも? #鬱 #大人のADHD #行動認知療法 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート