自己紹介｜フィンランドに恋した私の旅と暮らし

こんにちは！☺️
フィンランド留学をきっかけに、心温まる北欧の暮らしに魅了された私が、ノートで記事を書き始めます。ここでは、サウナや自然、そして忙しい日常から少し離れて「ゆっくりとした時間」を楽しむヒントをお届けします。


フィンランドとの出会い

私がフィンランドに恋をしたのは、交換留学で訪れた夏のことでした。澄み渡る空気、静かな湖畔の風景、そして地元の人々の飾らない笑顔。特に心に残っているのが、薪ストーブの香り漂うサウナとその後の湖でのひと泳ぎ。「体だけでなく、心までも洗われるような」感覚を初めて味わいました。

フィンランド的ゆっくり時間の楽しみ方

忙しい毎日の中で、ちょっと立ち止まってみたい。そんなあなたに、フィンランドからインスパイアされた3つのアイデアをご紹介します。

1. サウナでリセット
サウナはただ体を温めるだけじゃない。頭の中の「ごちゃごちゃ」もリセットできる時間です。家にサウナがなくても、お風呂を少し長めにして、心を解放してみてはいかがですか？

2. 自然とつながる
街の喧騒を離れて、公園や川辺で過ごす時間を意識的に取り入れてみる。朝日を浴びながらのんびり散歩するだけで、心が穏やかになりますよ。

3. 「少ない」を楽しむ
フィンランドでは、物が少ないシンプルな暮らしが愛されています。お気に入りのものだけに囲まれて過ごすと、余計なストレスから解放されます。

このノートで伝えたいこと

このノートでは、私がフィンランドを好きになったきっかけや体験談だけでなく、フィンランドの魅力や暮らしの知恵を共有していきたいと思っています。

例えばこんなテーマを発信予定です：
• フィンランド語のちょっとしたフレーズ
• サウナや自然との関わり方
• 北欧らしいシンプルライフのヒント
• 留学中に得た心温まるエピソード


旅や北欧好きの方へ

これから、このノートでは私の体験談や小さな気づき、そして北欧の魅力をギュッと詰めた情報を発信していきます。同じように北欧に憧れる方、ちょっとでも興味がある方が、ここに立ち寄ってホッとできる時間を作れたら嬉しいです。

それでは、次の記事でお会いしましょう🧡

【筆者について】
旅が好き、北欧が好き、サウナが大好き。静かな湖や木々の香りに癒されながら、人生の小さな幸せを見つけるのが得意です。気軽にコメントで交流していただけると嬉しいです！