2024年11月yogaスケジュール🌙✨

今月の新しいyogaスケジュールです☺️

11月のレッスンには新しいヨガグッズが登場します♪

新しいグッズを使用して、筋肉のコリや張りをほぐしたり、リンパの流れや血行を良くすることにより、身体が内側からポカポカと温まります✨

一気に寒くなり、体調を崩しやすくなるこの季節🤧

ヨガレッスンでカラダの芯から温め、一緒に免疫力をアップさせましょう‼️

レッスンでお待ちしております☺️


RINA