本のお勧め、３つの幸福　樺沢紫苑　精神科医が見つけた 3つの幸福

よい本と出合いました。
これまで読んだ本の中で一番おススメしたくなる本です。

内容には触れませんので、是非、読んでみてください。

一言で要約するなら、幸せの三段重理論なるもので、とても理にかなっていてわかり易くて、今後熟読したい本です。

私はこれからも、身近で出会った小さな感動や幸せを切り取って投稿したいと思いました。皆様の日常に沢山転がっている、小さな幸せに気が付くためのキッカケになれば、私も投稿を閲覧される方々も幸せに近づける気がしています。

これを私の自己紹介代わりにしたいです。

娘からのお下がりの一眼カメラ１年生の拙い写真ブログですが
本人は毎日嬉々として撮影と投稿に勤しんでおります。
体も丈夫ではなく、退職を機に転居して、人間関係もリセットした人付き合いの下手な人間です。

もう、ただの年寄りですけど
毎日の身近な小さな感動の切り取り
娘達とたわいのない冗談で笑い転げる日々
拙い投稿でも閲覧下さる方々による承認

のお陰に支えられて幸せに過ごさせて頂き感謝しております。

表紙がわりの写真
（撮影、2025.2.6　場所、沖縄県総合運動公園）