私の朝の伸びに、意味はあるのか?
朝から、環境整備をして
ようやく、衣替えをした。
パジャマも、半袖、半ズボンにする。
YouTubeを見ながら、
コーヒータイム。
朝、寝起きに、
必ずといっていいほど、
私は、伸びを、する。
今朝も、それをやった瞬間、
これって、どんな意味があるのか?
早速、ググッてみる。
伸びをすると、血流がよくなる、
らしい。
やはり、意味があった。
「生きものの、本能的なストレッチ」
たしか、うちのうさぎも
やっている。
動物たちも、
自分を整える術を、
生まれながらに
知っているんですね。
朝、
唐突に、
浮かんだ、ことが、
私の朝の伸びに、意味はあるのか?
でした。笑