はじめて挑戦した1人岩盤浴

みなさまはじめまして。 シャキッとレタスです。 今日から日記間感覚でノートをはじめてみようと思います。 今日ははじめて1人で岩盤浴へと行きました。 2年ほど前に友達とはじめて岩盤浴にいきました。 サウナすら行ったことがなかったので、こんなにも汗をかくんだ。これがデトックスか？とウキウキしたのを思い出しました。 休みの日でしたが久しぶりに何もやることがなかったので いってみようと思い立ちました。 健康意識が最近高まっているようです。笑 昼頃に到着。お腹は空いていました。