大槌町地おこ 2023年7月報告
こんにちは!大槌町地域おこし協力隊2期生のタニムラです。
近年で一番の暑さといわれている今年の夏ですが、熱中症にはみなさまどうぞお気をつけてお過ごしください。
我が家では電気代を気にしてエアコンの使用をしょっちゅうケチるのですが、この間とても暑い日に扇風機だけで過ごしていたら頭がぼーっとしてひどい頭痛と吐き気に襲われました。
なんとか意識を保ちながら体を冷やして水分をとって、大事には至らなかったもののその後しばらく具合の悪さを感じました。
適度なエアコンの使用と水分補給は、健