早寝早起き12,13日目
こんにちは、スカイです。
昨日から学校が始まりました。
朝外に出るのは寒いですね…
動機
早起きをして1年間の遅れや足りない知識を補うと同時に論理的に文章を書けるようになりたい!
目標
23時就寝5時起床
結果
12日目:25:00就寝7:00起床でした。
学校が始まるのが少し憂鬱でなかなか寝られませんでした。
13日目:23:30就寝6:00起床でした。
律速段階になっているお風呂に早めに入り、日付を超える前に寝ることができました。
こんにちは、スカイです。
昨日から学校が始まりました。
朝外に出るのは寒いですね…
早起きをして1年間の遅れや足りない知識を補うと同時に論理的に文章を書けるようになりたい!
23時就寝5時起床
12日目:25:00就寝7:00起床でした。
学校が始まるのが少し憂鬱でなかなか寝られませんでした。
13日目:23:30就寝6:00起床でした。
律速段階になっているお風呂に早めに入り、日付を超える前に寝ることができました。