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体内浄化と周波数アップ
今日は体内浄化について書いてみたいと思います
体内浄化とは
detoxification(解毒・浄化の意)の略で、体内の有毒物、老廃物を体外へ排泄させる事。
とくに鉛やヒ素、カドミウム、水銀などの有害重金属は、私たちの身体の中にある酵素にとりつき、栄養の運搬や吸収を阻害してしまう性質があります。
体内に溜まる重金属として、主に鉛・ヒ素・カドミウム・アルミニウム・水銀など
これらは汚染された大気や化学肥料
化粧品や洗剤、そして地中の鉱物が溶けだした地下水やそれを使った農作物など、避けたくても避けられないものに入っています。
わたしたちの生活を取り巻く汚染された大気 食品や洗剤シャンプーリンス 食品添加物 タバコ 水道水 など既製品のものにらほとんどに入っています。
これらのものは、日常的に避けたくてもどうしても体内に取り込まれ蓄積されています。
体内に入ると体にとって必要不可欠なミネラルの働きを阻害し、慢性疲労、肝臓・腎臓障害、頭痛、慢性疲労、不眠、イライラ、しびれ等いろいろな病の原因を引き起こします
なので日常生活において波動を下げないこと
周波数をあげるためには、体内浄化をしエネルギーをクリアに循環させることも大切だと私は思っています。
手軽に日常的にできる重金属の排出方法として
いくつかあげてみたいと思います
食材
ブロッコリー 玉ねぎ 海藻 ごぼう キノコ りんご等などを多く使ったものを摂取する
生活
血流リンパの流れをよくする
温泉 もしくは入浴38~40度 ゆっくりと浸かり皮脂腺から汗を出すことでリンパの流れもよくなり排出されやすくなる
水分を多くとる
老廃物毒素などは排尿によって流していく
そのためにも水分補給をこまめにとり体内の水分量を増やし1日の排尿回数を増やす
コーヒーやジュースはカフェインや糖分なのでギンギンに冷えていない水が良い
ストレスをためない 楽しいことをする
あと最近飲用しているゼオハーブとNACを毎日飲んでいます
ゼオハーブは重金属を除去強い抗菌
NACは免疫力アップ若返り美肌
汚染された大気や様々で要因から体内に取り込んでいる重金属。
普段 わたしたちには目に見えないもの。だからこそ、目に見えないものへ意識を向けることで自分の周波数 波動 エネルギーを下げず、安定してクリアリングすることが可能になると思います
細胞細部にまで意識を向けることで肉体ととともにエネルギー 波動もあげていくことが可能となっていきます
読んでくださるあなたさまや、誰かの何かのお役に、心とからだを癒し魂の成長のためになれたらとても幸いです。
今日はここまで
読んでくださり
ありがとうございます。
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