スーパービジョンってなに？①
スーパーバイザーになりたいので、まずはやってきた振り返りやプロセスを書いていくことにしました。SVの実体験に関して思うことがあれば、また②として更新します。
SVとは…
スーパービジョン のことです。
普段はエスブイ！エスブイ！と読んでいます。
いつやるの？
仕事のことで話したくなったら、が基本です。
なにやるの？
自分を振り返ることをします。
1人では抵抗して観たくないこともバイザーのもと話を出すことができます。出せた話を時間内にで観ていきます。
『観る』ってなに？
人と関わる仕事をしている方は、人に注力しています。人を見ては考え、話し、行動にして行われています。そのサイクルの一部分を取り出して、自分を振り返ります。相手（クライアント）に向けた意識を自分に戻す最高の時間です。
予算は？
無料ではありません。バイザーによります。
時間は？
25分となっています。バイザーによります。
いつ受けるの？
受けたいときに受けます。受けましょうスタンスではなく、主体的に考える必要があります。
受けたくなったらバイザーに連絡をします。
私の性格上限界を感じたら連絡をいれるので実施日直前が多かったです。月一回は受けるようにしています。それ以上受けたいですが、お財布事情もあって…🌞
どんなことを話すの？
なんでも話していい場になります。
バイザーの考え方によるので一概には言えませんが…。
私は自分で決められない人だったので
アドバイスをもらう、指示してもらう、良いことを言ってもらう！姿勢を持っていました。
そんな私でしたが
『こんなことがあった』『依頼があった』など話すことができました。
お昼休憩が終わりますので続きはまた！
よかったらフォローして②の更新を待っててくださいね✌︎
その他仕事の話はこちら