そうそうこの感じ！YOSHIEさんのベリーダンス基礎レッスンでベリーダンスが楽しくて仕方がなかった「あの頃」を思い出す

水曜日も昼近い時間の担当はYOSHIEさん！今回は基本的な動きを中心にやるとのことでどんなレッスンいなるのかワクワクして参加。終了後にやり取りの中で彼女が言ったこと
それは

「それぞれの原点を思い起こさせるレッスン担当します　！」

自分の内側とつながる

セッティング中のよしえちゃん！のアップ（笑）

今回、基本的には全ダンサーさんには「ご自宅からの配信」を
お願いしている。
よって、ダンサーさんの私生活がちょっと
垣間見れたりして、それはそれで興味深くて個人的には好き。

FBライブとzoom配信でトータルで30名の方が参加してくれて
レッスンはスタートしました。

気持ちがいいストレッチ

ストレッチはYOSHIEちゃんらしく自分にフォーカスして
自分の中心から沸き起こるものを感じながら進めていきます。

それが思いの外とっても気持ちが良いのです。

そして、
そういえばず〜っとPC作業をしていて、
気がつかない間に疲れていたことを
自分とつながってみて感じました。

自分を大事にしているつもりだったけど、
できてなかったという大きな気づき。

原点を思い出すレッスン

ストレッチのあとはベリーダンス基本の動きを一つ一つ丁寧に。

この、丁寧に　というのが大事で。

基本の動きをやりながら
その昔
まだベリーダンスを始めたばかりの頃
全然体が動かなくて
悔しいけど楽しくて、
早く上手くなりたいって思いながら
レッスンに通っていたことを思い出しました。　

途中でぬこ様乱入で萌え

あっという間の60分でした。

来週も引き続き
反復練習中心の、入門レベルクラスをやってくれるそうです。

ここのところ
振り付けばっかりやってたなぁなんて方も
ふらっとお立ち寄りください＾＾

思わぬ発見があるかもしれませんよ。

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