トレーニング日誌(2023/02/16)
トーレニング再開9日目。
トレーニングプランをちょこっと変更。
昨日:L1→L6→L2→L5→L1の順でそれぞれ1分の計5分
今日:L1→L5→L2→L5→L1の順でそれぞれ1分の計5分
それでも2回目のL5の最後でへばったけど、昨日よりはましかな。
暫くコレで続けてみます。
ローラー漕いでいると久しぶりにZwiftやりたくなってくるけど、なかなか毎日まとまった時間を作れない状況で毎月1,650円は勇気がいる・・・
経験上、自分はもったいない精神で継続することは出来ない