おすすめのアイテムpart9 「プロテインシェイカー」
私はホエイプロテインを朝昼晩、１回づつ飲んでいるのですが
その際に１回にプロテインパウダー３０gだと味が少し薄くなってしまうのが少し悩みでした。
味が薄いともっとプロテインの粉を入れたくなってしまいますよね。
でもそれだと余計にタンパク質をとりすぎてしまいます。
まぁ水を少なくすればいいのですが、そうするとコップの下だけのプロテインなのでなんだか貧相になってしまいます。
そこで「シェイカーを小さくしたらいいかも」と思い立ち、今使っているのがこのシェイカーになります。
こちらですと３００mlが最大容量なので、普通に水を入れても２００mlくらいでコップにたっぷり入るようになります。
これだと味も薄くならないし、満足感もありますね。
ということで、ザバスのプロテインシェーカーを引退して、これからはFIXITの小さなプロテインシェーカーを使っていこうと思っています。
P.S.
ちなみに飲んでいるプロテインはこちらです。
Gold Standard 100% ホエイ ダブルリッチチョコレート
以前はピープロテインを飲んでいたのですが、ホエイに戻ってきました。