quality of life
こんばんは。最近ある資格取得のために「ヒトの心理学」について齧っているトリマーのイサです。
そのなかのテキストに記載されていた”健康”についてのことをアウトプットがてらまとめてみます。
WHOの健康の定義:身体的・精神的・社会的の3つの側面すべてが健全である状態。この3つの要素は互いに関係性を持ち、どれか一部でも疎外されてしまう状態であると、すべてに何らかの支障が現れてしまう。
どうしても身体的な健康にばかり意識を奪われがちですが、健康とは様々な側面から構成されているこ