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体質&メンタルケア

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水紀 華さんの体質や体臭、メンタルなどのケアに関する記事をまとめたマガジンです
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2019年4月の記事一覧

忙しくても取り組める!中医学の視点からのルーティン

忙しくても取り組める!中医学の視点からのルーティン

体質改善はどれだけ今の習慣を「変えられるか」
そして、それを「続けられるか」が大切になってきます。

そこで!!

今回は忙しくても取り組める!
そして簡単に習慣に取り入れられる!
中医学の視点からのルーティンをご紹介します♪

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【中医学】男性のケア方法

【中医学】男性のケア方法

いつもの記事は、女性向けの記事が多いので
今回は、「男性のケア方法」をご紹介します!!

読者様は女性が多いと思いますが、ご家族や彼氏さんの健康管理の参考にされて下さい♪

1、中医学から見る男女の違い
2、男性のための疲れ・倦怠感ケア
3、男性特有の不調ケア

※単品購入よりも月額購入がお得です。単品購入は割高です。

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