海🌿人間ビタミン剤・世界フルリモート

自分の心の栄養状態から溢れたビタミンを手の届く範囲でシェア、心地よい生き方をサポートする人間ビタミン剤🧪 ポジウィル認定講座5月生 / コーチングできる人/ ライフデザイン / 海外 / Posiwill認定トレーナー/ 愛犬家/ 国際恋愛

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世界フルリモートを選ぶまで、27歳のキャリアストーリー

0. 現在の私 27歳、世界フルリモートを会社員として実現している(つもり)の海と申します。6ヶ月前にマレーシアから、ヨーロッパのとある国の金融関係へ転職しました。仕事内容はほとんど同じでいいんだけれど、ただ自分は家で心地よく働きたい!という思いから転職をし現在は実家で過ごしています。貯金をしつつ、未来のプランを立てている最中です。 人生を通してありたい姿は、人間ビタミン剤になることです。 1. 就活せずの大学生 青山学院大学出身で周りみんなが真っ当に就活をする中、

    • 本気で生きる大人は、なぜかっこいい?を考える

      THE FIRST TAKEというYoutubeチャンネルをご存知でしょうか? 有名なシンガー・バンド・アーティストたちが一発本番で音楽を奏る番組です。 私はこれが大好物で、アーティストが一人一人、魂込めて緊張の息も聞こえてくるその緊張までが伝わってきます。これが好きを仕事にしている人たちを目の当たりにしている瞬間だなと、観るたびに思います。 しかもその本気で生で届ける想い、空気感は本物で、だからテレビで見るよりずっと、距離が近く、そして心に響く感じがします。そして何より

      • 強みを知るだけじゃ変わらないのに、コーチングをなぜ人は受けるのか

        変わりたいのに、できないジレンマの正体「変わりたい」「わかってるんだけど、ついつい…」「こんな自分と、おさらばしたい」的なことよく耳にしますよね。コーチングをやっていると変化したい人が多いです。もちろん私も変わりたいと思ったりしていました。でも人はそう簡単には変わらない。というか、なぜ変える必要があると感じるのか、ここをよく見つめる必要があります。 自分をよく知りたいとか、強み弱みを知りたいとか。でも知ることと変化するは違います。 知っても受け入れられるかどうか、ここが違

        • やりたい仕事・お金・恋愛のせめぎ合いの結果、コーチングで解決してもらった話

          おはようございます。 5月から新たにコーチングスクールに通いはじめ、さらなる自分のコーチングスタイルを極めております、海です。(ちょうど1年前の2024年にポジウィル認定講座を、マレーシアから2ヶ月受講してました!) ポジウィルの認定トレーナーとして対人支援を通して対峙させていただく中で、もっとグレードアップしたい、また、もっと幸せで充実した人生にするための後押しをプラクティカルにコーチしたいとの思いからです。 最近自分もまた詰まっていた、9月のやることに対しての悩みが

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          弱りきった自分、気を抜くと涙が流れる状態になぜ気づかなかったのか

          来週、オンラインコミュニティ「#ポジラボ」で、アンガーマネジメント概要を学ぶ機会を設けました。私の信頼する大好きな人生の大先輩、素敵な女性の方に講師をお願いいたしました。(ご本人の許可が出るまで、お名前は控えておきます!) なぜお呼びしたかというと、自分を他者目線で見てもらうことの大切さ、さらに自分に向き合う時間の大切さを知ったからです。 せっかくなので、少し自分の振り返りも入れて書いてみようかと思います。この時を忘れたくないし、そのためにできる対策は今後ずっとしていきた

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          自分の未来は見えるもの?見据えるもの?70代のコーチのお話から、本当の成長を考えてみる

          このとき、「〜する、〜したい」ではなく、「〜である、〜である状態」を描くのがポイントです。 というのも、ライフデザインを進めていくにあたって、トライアンドエラーを繰り返すことを前提とする、というマインドセットが背景にあるからです。 ありたい姿を思いえがく方法はまた書くとして、その上で日々の成長で何を意識すると効果的なのかを今日は持ってきました。 本を読むだけでは忘れてしますので、書いてアウトプットしています。 大事なことは「手放す」こと。 コーチング仲間と行う月末振り

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          仕事を辞めて2週間。本当の意味で自由に生きる選択をしてみた。

          この記事の写真は、本業の金融バックオフィスを退職するつい2週間前くらいに訪れた、ワーケーション先での一枚です。人生で初めて、国立のサファリパークへ行きました、スリランカのYala National Parkです。 半日で回れてしまう手軽さがあって、スリランカらしい結構適当に説明もなくいつの間にかレトロなシースルーの4WDに乗せられていました。宿泊先に帰ってからサーフィンしたり、現地の友達のカフェを訪れたりするくらいゆったりもしていた、今の所2024年一番充実した日だったかも

          仕事を辞めて2週間。本当の意味で自由に生きる選択をしてみた。

          ライフデザインを学び、平和ボケになった私は幸せなのか

          最近平和ボケしている、人間ビタミン剤の海です。 今日自分の好きな本を改めて読んでノートにまとめていて、やっぱりこの本の素晴らしさは自分一人で留めて置けない!と感じまずはnoteへアウトプットすることにしました。 さて「平和ボケになったな」と思った瞬間について、外を散歩するたびにお花の写真を撮っていることに気づいたのがきっかけです。Instagramのストーリーにはみんな日常が映し出されますが、私は人と会うと携帯を触らなくるので投稿しなくなり、一人の時ほど多くなる傾向があり

          ライフデザインを学び、平和ボケになった私は幸せなのか

          4月2週目を気持ちよく過ごすために振り返り、What's my happiness を考える

          こんにちは、人間ビタミン剤の海です。 4月第1週目、金曜日を迎えます。私にとっては会社を辞めて、1週間が経とうとしています。 振り返りをしない自分にとって、このNote.comでのアウトプットが振り返りになるので書いてみます。(最近のおすすめは、ジャーナリングにぴったりなMOMA Design Storedで購入した万年筆ペンです。) 手書きの方が発散的思考になりやすく、思いの丈をそのまま見えるかする時にはタイピングより、手書きがおすすめです✍️ さて、やっぱり書き出す

          4月2週目を気持ちよく過ごすために振り返り、What's my happiness を考える

          コーチに社会人実績はどれほど必要なのか問題

          こんにちは、コーチングスキルの修行中の海です。 人間ビタミン剤として、心の栄養度が満ちた余剰分を手に届く範囲の方に届けるためには?を探求しています。 キャリア支援・コーチングを勉強する仲間とよくするお話は、実践を積む場所がない問題。 今日もある「コーチ募集!」のウェブサイトを見ていましたが、募集必須要項の条件は以下でした。 社会人経験5年以上 コーチングスクールで学び、修了されていること 有料でのコーチング実績があること ITリテラシーがあること(一般的なSNS、オ

          コーチに社会人実績はどれほど必要なのか問題

          私のカオスな3月、これがこの27日間に起こったことです

          これがこの27日間に起こったことです ・新コーチとの出会い ・本業ヨーロッパ金融会社員の契約解除宣告 ・マレーシア・スリランカ・北海道でのワーケーション ・求婚 ・キャリアプランの練り直し ・コーチとしてのプロトタイプスタート ・車の納車待ち ・恋人とお別れ ・人生初ナンパされる ・キャリアトレーナーの仕事、第一号の完了 書き出してみると、本当にすごい。素晴らしいのすごいじゃなくて、人生で一番濃縮されている気がしています。 ポジウィル認定講座の卒業生で構成された「ポジラボ

          私のカオスな3月、これがこの27日間に起こったことです

          3月時点で振り返る、私の現在地点

          上司に頼れない問題 日曜の20:30 PM、副業の先輩との壁打ちをしてもらって、毎回メンター制度のありがたさに感謝しきれない時間だと感動していました。 というのも、本業の方には全くないシステムだからです。誰にも相談できない、状態です。消極的な自分にある小さな自分が訴えるのは「自分の質問で相手の時間を奪えない」ということ。思いやりですね、と言ってもらえるのは嬉しいですが、自分の困りごとを人に頼って相談できないのは社会人として大ダメージです! よって最近、上司から「まずいよ

          3月時点で振り返る、私の現在地点

          3月、目標を第三者に立ててもらいました

          花粉がひどい季節で、辛いですね。注射へ行くのは土日の時間が勿体無い気がして、そしてお薬は好きじゃないので自然にしてそのまま戦う日々です。 ただのズボラかもしれません。 これを、2つの捉え方で比較してみます。どう思いますか? 体に薬物を入れないから結局オーガニックでいいね! 体は反応していて害だから、もとの体の状態に戻すためには薬飲もう! 今日自分が学んできたのは、目標を他人視点で見ること。 目標の立て方のステップも、ポジウィル認定講座の卒業生からなるキャリア開発支援ラ

          3月、目標を第三者に立ててもらいました

          kemioくんから学ぶ、人間関係リセットの話

          「悩みの8割は人間関係」と言われるほど。よく考えてみると、一人で悩むのは寂しくてどうしよう(これも人間関係!)、または人との意見や態度、考えの違いで悩んでいるような気がします。 この記事は、kemioくんのYoutubeから、人間関係の整理の仕方・接し方を改めることについて、書いてみました。 人間関係は境界線 「たしかに」の一言でした。境界線という言葉は冷たく聞こえるかもしれない。けれども、他人との距離は人それぞれで、外的要素で言うと満員電車か車を運転する時のパーソナル

          kemioくんから学ぶ、人間関係リセットの話

          怒りに満ちた相手を目の前にして考えたこと

          言い合いや喧嘩を、感情爆発ミーティングという名前にしたいと思った。 前書き:タイムリーに起きた今朝の出来事を、感情に乗せて書いてみました。以下から丁寧語でなくなるのはそのためです。ご了承ください。 怒りに満ちた相手を目の前にした時、自分はどう対応すべきか、学びたい。自分の怒りは短期的で人の前で表すより、その場を立ち去り自分で時間と共に昇華して対処する派だと思う。けれど、今回自分が対峙した怒りいっぱいの相手は、目の前で感情を爆発させていた。 これ以上一緒にいると嫌いになっ

          怒りに満ちた相手を目の前にして考えたこと

          料理をすると思考が整理できる、って本当?

          このタイトルを見て、どう感じますか?何を考えましたか? 仕事に余裕がある時、在宅ワークなのでマフィンをよく焼きます。 今日は薄力粉を使ったパンを焼いています(パンは強力粉で作るのがほとんどです)。 私は手を動かす作業がPC以外ないからか、陶芸、軽いDIY含めて、料理が好きです。自分の基準でおいしい料理、を誰にも邪魔されずに作れるからかもしれません。 特にお菓子、パンを作る時、こねる・混ぜるの単純作業があって、その間何も考えない時間が自然とできることに気づきました。 こ

          料理をすると思考が整理できる、って本当?