ハーブ・ファスティング始めます（まとめ）

前回までのあらすじ。 ファスティング後の久しぶりの食事。それが暴食の引き金となった。 意志による抵抗もむなしく、ただひたすらに口に食べ物を入れ続けてる惨めな自分がそこにいるのだった・・。 暴走モード（暴食）の結果さてさて、発動した暴食モードの結果、どうなったかというと。 体重：56.３Kg　➝5７.３Kg プラス１Kg！ やっちまったなぁ～！ 食べたら増える。当然至極の結果であります。 でも、めげない！ しかし、暴食の嵐は、過ぎ去っていった・・前夜の暴走モードなど