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今年の夏は早朝練習☀️

連日の暑さの中、熱中症指数も高く日中の活動が制限されてしまう為、早朝練習を試験的に行いました。

朝6:00スタートで気温の上がり始める8:30まででしたが、当初参加人数に不安のある起案でしたが杞憂に終わりました。

22℃〜24℃の動きやすい気温で、子供達も大ハッスル!
来年以降も夏場は早朝練習が良いと思いました。

身体操作
揃って動的ストレッチ
コーチ陣も参戦
低学年もバッチリ集中

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