#8 人生で1番大切なもの。

私は不自由のない体で生まれることができ、ずっと大きな病気に罹ることなく生活を続けることができた。生まれて2日で麻疹に罹ってその時はすごいヤバかったらしいけど。。

健康な体にはすごい価値があると思う。
お金は分け与えることができるが、健康は違う。
何よりも、健康があってこそ、どんな経験も楽しめるし、充実した人生を送ることができるからだ。健康を失うと、それまで当たり前のようにできていたことが一気に制限され、初めてその大切さに気づく。
しかし、逆に健康を保つことで、人生でやりたいことや挑戦したいことを自由に実現できる。それは、年齢を重ねる前にやっておきたいことを経験するために欠かせない基盤でもある。

健康な体があれば、心も元気でいられるし、日々を楽しむことができる。友達と旅行に行く、趣味に没頭する、新しい挑戦をしてみるなど、さまざまな経験が可能になる。しかし、もし健康を失ったとき、何よりもその自由が奪われてしまう。健康であることは、夢や目標を追い求めるための土台となり、やりたいことに挑戦する力を与えてくれるのだ。

実際に、年齢を重ねると体力や気力は自然に衰えていく。それが当たり前だとわかってはいるものの、若いときにしかできないこともある。旅行や冒険、新しい趣味を始めること、または体を動かすアクティビティなど、健康があってこそ挑戦できることがたくさんある。
だからこそ、今のうちにやりたいことを経験し、どんどん新しい経験を積み重ねていくことが、後悔しない人生を作る上で大切だと思う。

僕も最近、季節の変わり目で体調を崩してしまったとき、健康のありがたさを改めて感じた。体調が悪いと、普段の生活すらうまく回らなくなり、自分ができることが限られてしまう。もし、もっと健康を意識して生活していたら、もっと多くの経験を積んでいたかもしれないと思う瞬間が多くあった。そして、健康であることこそ、今後の人生においてやりたいことを実現するために最も重要だと痛感した。

体が元気なうちに経験したいことをどんどんやっていくことが、人生を豊かにする大きな鍵だと思う。体力や気力があるうちにこそ、様々なことに挑戦し、さまざまな場所へ行き、たくさんの人と出会い、経験を重ねていくことが、最終的に自分を成長させ、充実感を与えてくれる。

結局、人生で一番大切なものは健康だ。
健康があってこそ、やりたいことができ、経験を通して得られる喜びや学びが人生を豊かにしてくれる。だから、健康を保つための努力を惜しまず、今できることを精一杯楽しんでいきたい。健康である今だからこそできることを全力で経験しておくことが、将来に対する後悔をなくすための一番の方法だと思う。

死ぬ時に幸せな思い出がたくさんでありたい。
健康な体に産んでくれてありがとう。
また綴っていこうと思う。ではまた。