考えすぎ！真面目〜って言われたことある人？ はい！私です。 そう言われた時、え、ディスられてるのかこれは？と否定的に感じたこともあります。 考えすぎって悪いことなのでしょうか？ 悪くはないのですが、、、そう考えていると、言い方はよくないですが、損する気がします。 なぜならば、そこまで考えていない人も世の中にはたくさんいて、そういう人の方が圧倒的に生きやすいからです。 以前の私は、あらゆる事象を想定し、誰にも迷惑がかからないような選択をと思い、日々ずっと考えて生きてい
自分軸で考えることができるようになってから、 気に入って聞いている曲があります。 FRUITS ZIPPER さんの NEW KAWAII です！ この曲の好きな歌詞があり、 ✴︎大好きな人が、にゅーかわいかった それがほんのすこしでも、わたしのせいならいいな ✴︎どっちでもない雰囲気もいいよね 王子様は未定でもいいよね わたしが王様とかでもいいじゃん！ ✴︎大好きな人が、にゅーかわいかった それがほんのすこしでも、自分のためならいいな 誰かがきめたものでもなくて、
自分のなかにある、〜しなければならないという思考についてです。 以前の私はこの”すべき思考”に支配されていました。 誰かがそうしろと言ったわけではない、 自分が勝手に決めつけた”すべき”です。 例えば、車を駐車する時 私は駐車がそれほど得意ではないのですが、駐車する時に、必ず枠内に真っ直ぐ停めるべき、というすべき思考に囚われていました。 それがすぐ出来ないと、自己嫌悪かつ、同乗している相手も待たせていることになるため、申し訳ないと感じる。 ただ、相手はゆっくり停めてくれ
さて、今回は現代に生きる人たちが一度は考えたことがあるであろう話題についてです。 28歳のわたしは、この話題について、何度も考えたことがあります。 他人軸の強かった頃のわたしがどう考えていたか？ そしてその考えがどう変わったか？ 口にはしないけど、同じように悩んでいる人に届けばいいなと思います。 まず、周りの正解、いわゆる世間一般に正解だといわれるコースばかり選んでいると、とても疲れます。 その基準に、常に合わせ続けていることになるからです。 例えば、結婚・子ども、
はじめまして。 わたしは28歳のどこにでもいる普通の会社員です。 昨年結婚し、どちらの実家でもない土地で、 夫と2人、のんびり気ままに暮らしています。 日頃から第三者的な視点で自分をみることの多かった私ですが、その分、周りの目を気にしすぎていました。 誰かと話していても、見えない斜め上にもう1人の小さな自分がいて、俯瞰して見ているような感じです。 共感してくれる人、いるかな？？ その小さな自分が、その時したリアルな自分の判断に対して、毎回批評するのです。 あれ言わなく
高度情報化社会の中、自分軸で生きている人は、どれくらいいるのだろうかと考えることがある。 SNSには煌びやかな世界が広がっており、その世界と現実を比較して、疲弊している人も多いのではないだろうか。 この秋、私は人生で初めて、普通の生活が送れなくなった。 原因は、長年他人軸で生きてきた結果、自分を認めてあげることが出来なくなり、精神的に追い詰められてしまったからだ。 精神科にかかってはいなかったものの、ほぼ鬱病のような状態だった。 ストレスから徐々に頭が回らなくなり、
