あなたがどう感じるかを、大切に。
「普通は〇〇」とか、「〇〇するのが当たり前」とかじゃないんです。
あなたが「悲しい」のか「不安」なのか、「怒ってる」のかが大切で、同じくらいに「何に対して」そう感じるのか、についても考えてみましょうね。