How to be optimisitic?

みなさんこんにちは、セイヨウカリンです。
今日のタイトルは
「楽観的になるには？」
という意味です。

”楽観的”って、なんでしょう。

将来が、きっとうまくいくだろうと思うこと？
目の前の宝くじを、きっと当たるだろうと思って一つ買ってみること？

調べてみると、
「物事をうまくいくとしか考えていない前向きな性格や態度、考え方」
とのこと。

なぜ私がOptimistic = 楽観的 の話をし始めたかというと、
楽観的な人はそうでない人に比べて寿命が長い、という科学的記事を見つけたからです。
正直、ショックでした。笑
私は自分のことをPessimistic = 悲観的/厭世的 な人だと自覚しているので、
健康にも影響してしまうのか…と思ったわけです。

確かに、楽観的な人は後先の不安を考えずに、というかそもそも不安視せずに突き進み、目の前のことに毎日楽しんでいる。
そうやって私も楽しんでいいのかもな、と思うわけです。
ただ、現実的な自分の性格の良さもあるので、くるっと性格を覆すのはなかなかできません。

それでも難しい難しいと頭を抱えず、小さなステップから始めてみましょうかね。Optimisticになる一歩を踏み出していきたいです。

目標は、後のことを考えずぷらっと一人旅に出ること!!!

それでは、また。