【ダイエット記録】8 自転車の理由。
自転車を選んだ理由。
それは、
⚫︎ 膝に負担が掛からない。
⚫︎ 一人でも出来る。
⚫︎ 運動しての爽快感がある。
以上、3点が主な理由になります。
運動する時、皆さんなら
どんな所を選ぶポイントにしていますか❓
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それは、
⚫︎ 膝に負担が掛からない。
⚫︎ 一人でも出来る。
⚫︎ 運動しての爽快感がある。
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