ちょっと面白い自己分析～私の性格・特性を分析してもらった件について
自分のことは一番自分がわかっていない
自分の性格や特性は、実際、わからないものです。
よくあるのが、
自分を「マジメではない」と思っている人は、周りから「マジメ」と思われていたり、その逆もしかり。
まぁ「マジメ」は人は、ちょっとしたことでも深刻に受け取りやすいので、できなかったことにフォーカスする癖があることも、「自分はマジメではない」と思う理由でしょう。
こういったように、自分が思っている「自分」と、周りの人が受け取っている「自分」には、かなり差があることが普通です。
その差を埋めていくことが、『自分らしく生きる』ことにつながりますし、『自分らしく生きる』ことが人生を楽にしてくれる方法です。
では、『自分らしく生きる』方法を掴むための参考に、私の自己分析の方法を紹介しますね。
誰が書いているの？
いつも読んでいただきありがとうございます！
人生の難易度を下げて、ラクに楽しく人生を生きるサポートを行う。
『人生難易度調整人』のまさみです。
私はかつて、人生を一度リセットするような大病を経験しました。そこから「自分の力で生きていく」と決意し、“楽に生きる”ことを目指してきました。
今はその考えと方法を広めるため、コーチ・カウンセラー・オンラインアシスタントとして、皆さんの人生を少しでも軽くできたらと活動しています。
この世の中、生きづらいですよね？
人間関係は複雑だし、お給料は増えないのに、税金だけは容赦なく増えていく…。なんだか“無理ゲー”のように感じる瞬間、誰にでもあるはずです。
でも心の奥では、「やっぱり幸せになりたい」と願う自分がいるのではないでしょうか？
大病から回復した私は、痛みと向き合う中で「人生をもっと楽にしたい！」と強く思い、心理学やライティング、プログラミングを学びました。
そして、「清水の舞台から飛び降りる」覚悟で事業を始め、少しずつ自分の人生の“攻略法”を見つけてきました。
12年間、外食企業でレストランマネジャーを経験。
ステージ4のガンをきっかけに「自分で稼ぐ力をつける」と、フリーランスに転身。
ココナラではこれまでに200件以上の実績を積み上げ、2年で売上100万円を達成。
その結果、心のどこかで「自分の選択と行動で人生は変えられる」と確信するようになりました。
「人生って変えられる、もっと楽に生きられる」
そんな思いで、私は『人生難易度調整人』として、「生きづらさ」を「生きやすさ」に変えるサポートを続けています。
私と一緒に、少しずつ人生の難易度を下げてみませんか？
自己分析の方法
世の中には、たくさんの自己分析サービスや方法が提供されています。
『MBTI』『ストレングスファインダー』『16Personalities』『エニアグラム』『アニマルキャラ診断（動物占い）』などなど…
数多ある中で、
「どれを参考にすればいいの～？」と言う方もいると思います。
なので、
これをやっとけば良いよ、というものが、
『ストレングスファインダー』
です。
私の特徴、SF（ストレングスファインダー）
数ある自己分析サービスの中でも有名なのが、
『ストレングスファインダー』ではないでしょうか？
「自分の強みってなんだろう？」
かつて、私もそれに悩んだことがあります。
フリーランス開始時には、いざ、フリーランスになろうとしたものの、何をしていいのかわからない。
「得意なことをやろう」
「好きを活かそう」
とか言われたのですが、それがわからない。
その時に勧められたのが、
『ストレングスファインダー』
『ストレングスファインダー』とは、
クリフトンストレングス®（ストレングスファインダー®）とは、米国ギャラップ社の開発したオンライン「才能診断」ツールです。Webサイト上で１７７個の質問に答えることで、自分の才能（＝強みの元）が導き出されます。クリフトンストレングス®（ストレングスファインダー®）における「才能」は次のように定義されます。
才能=『無意識に繰り返し現れる思考、感情、行動のパターン』
とされています。
すぐさまその『ストレングスファインダー』受けました。
その診断結果は、今も、私の行動にとても影響を与えています。
ちなみに、私の『ストレングスファインダー』の診断結果は、、、
『ストレングスファインダー』の診断結果
1. 未来志向
2. 個別化
3. 分析思考
4. 着想
5. 親密性
6. 内省
7. 責任感
8. 慎重さ
9. 最上志向
10. 戦略性
といった形になっていて、
「戦略的思考」に偏り、「影響力」については苦手分野となっています。
作戦を考えたり、解決法を導いたりするという『考える』ことは、昔から得意だった認識があるので、当てはまっている印象ですね。
学生の頃も、勉強（効率よく勉強すること）が得意でしたし、人にアドバイスしたり、割と「サポート」側のポジションを取ることも多くありました。
でも、当時は、やっぱり「キラキラした主人公」的な人に憧れたものです。
今では、私には影響力がない、とわかっているので不思議ではないのですが、人を巻き込んだり、ズンズン進んでいくようなことができないことを悩み、「なんて自分はかっこよくないんだ…」と落ち込んでいました。
今は、「リーダー」や「主人公」になろうとすることはありません。
だって、なれないし、それになれない自分でいるだけ、つらいですから。
もう一つの診断 『16Personalities』
最近やった診断は、『16Personalities』。
これについては、「お遊び、参考程度」くらいの温度感で、扱っています。
ちなみに私の『16Personalities』は、
私の『16Personalities』
INFJ-A 提唱者
特徴
・理想主義者
・人助けをしたい
・高い目標や野心を持つ
「人助けをして誰かの生活を改善させること」が好きなようです。
私の特性
色々な診断サービスを受けてきましたが、
『ストレングスファインダー』も『16Personalities』も他の診断サービスも、
「なんか、未来を良くしていきたい！」
ということを表しているのだと、解釈しています。
私自身、紆余曲折あって、コーチという仕事に取り組んでいます。
それは、人のサポートをして、未来が良くなって欲しい、そういった願いを実現したいと思っているからで、自身の特性と絡めた一つの答えです。
ちょっと面白い自己分析
ここからが本題。
『ストレングスファインダー』も『16Personalities』も、他の診断サービスも、それ自体では、
「結局、どうやって生きていけばいいの？」
「どんな風なことをすればいいの？」
と、具体的な目標がないままだと、結局は、迷子に後戻りしてしまいますね。
「あなたは～です」と、抽象的なことが多いですから。
そこで出てくるのが、『モデリング』と言う考え。
モデリングとは、
観察学習と言われる学習方法であり、心理学者のアルバート・バンデューラ氏が提唱によると、「他人（モデル）の行動を観察および模倣することによって学習が成立する」ということです。
つまり、
「見て、マネをして、取り入れてみて」
という方法。
そのモデリングを行うべく、私は、
「私と同じような特性を持った人は、どういう人なのかな？」ということを調べました。
『ちょっと面白い自己分析方法』
そこで使ったのが、
『ChatGPT』です。
ChatGPTとは、OpenAI社が開発した対話型のAIサービスで、自然言語生成に特化した生成AI（ジェネレーティブAI）の一種です。テキストで入力された質問や指示に対して、人間に近いコミュニケーションで回答してくれるすごいサービスです。
で、そのChatGPTにこう質問しました。
あなたは優秀な性格診断士です。
【質問：私は16タイプ診断はINFJ-Aです。
ストレングスファインダーの資質は
1. 未来志向
2. 個別化
3. 分析思考
4. 着想
5. 親密性
6. 内省
7. 責任感
8. 慎重さ
9. 最上志向
10. 戦略性
です。
私の特性は、マンガのキャラクターで言うと、誰に当たりますか？】
回答が、
あなたの特性をマンガのキャラクターで表すなら、特に「理想を追求し、周囲を理解しながらも自分のビジョンを大切にするキャラクター」がピッタリです。以下のキャラクターが、あなたの特徴に近いかもしれません。
1. ハンター×ハンターの「クラピカ」
- 共感力と分析力：クラピカは、仲間を大切にし、周囲を深く理解する共感力を持っています。同時に、冷静な分析力で状況を判断し、慎重に計画を進めるタイプです。あなたの「個別化」「分析思考」「慎重さ」「親密性」に通じます。
- 未来志向と責任感：クラピカは、理想や正義を貫き通しながらも、過去の経験から導かれる強い目標を抱いています。これはあなたの「未来志向」や「責任感」と似ており、周囲を守りながらも自分の理想を追求する姿勢が共通しています。
2. 進撃の巨人の「アルミン・アルレルト」
- 戦略的思考と理想主義：アルミンは冷静な戦略家であり、仲間のために最善の戦術を考え抜く役割です。物事を深く考察し、理想を実現するために行動する姿は、あなたの「戦略性」や「内省」「着想」によく似ています。
- 共感と強い信念：アルミンもまた、仲間を大切にし、共感を持って人と接するキャラクターです。彼の信念と理想主義は、INFJのあなたの特性にも重なります。
3. ナルトの「シカマル」
- 慎重さと戦略性：シカマルは常に冷静で、戦術を考えるのが得意。周りの個性を把握し、チームの強みを引き出しながら戦う姿勢は「個別化」と「戦略性」「慎重さ」が活きています。
- ビジョンと成長意欲：「面倒くさい」が口癖ですが、いざという時には仲間のために全力を尽くす責任感とリーダーシップも備えています。未来に向かって、自分のやるべきことを見極めて行動する点があなたの特性に通じます。
4. ワンピースの「トラファルガー・ロー」
- 強い信念と慎重さ：ローは、計画的で慎重に行動し、冷静な判断をもとに仲間を守る姿勢が特徴的です。「慎重さ」「責任感」「戦略性」が強いローは、自分の信念や理想を貫くタイプで、仲間を大切にしつつも理想を実現しようとする姿があなたと重なります。
- 共感と個別化：ローもまた仲間を個別に理解し、それぞれの強みを活かそうとするキャラクターです。あなたの個別化や親密性が見られる部分です。
5 ロイ・マスタング
未来志向と理想の追求：「焰の錬金術師」ことロイは、国家の現状を憂い、腐敗を変えるという強いビジョンを持っています。これは、あなたの「未来志向」や「最上志向」に通じます。彼の中には、ただ目の前のことだけでなく、遠い未来の理想社会を実現しようとする強い信念があります。
戦略性と慎重さ：マスタングは冷静な戦略家で、状況をしっかり見極めた上で行動するタイプです。敵を分析し、自分の部下を危険にさらさないよう慎重に動く姿勢は、あなたの「分析思考」や「慎重さ」、「戦略性」に似ています。
仲間を大切にする親密性：マスタングは部下や仲間を大切にし、彼らを守るために全力を尽くします。責任感が強く、部下たちの個性をよく理解している点は、あなたの「親密性」や「個別化」に通じるものがあります。
こうしたキャラクターたちに共通しているのは、「理想を持ちながらも冷静な分析力や戦略性を発揮し、仲間を支えながらも自身の信念を貫く」という強さです。
と言う結果でした。
驚くことに、これらのキャラクターは、
実際に、私が共感したり、憧れを持つキャラクターでした。
特に、『鋼の錬金術師のロイ・マスタング』に関しては、「好きなマンガキャラクターは？」と聞かれれば、１位に挙げるくらいの推しキャラです。
自分の特性を具体的なキャラクターに落とし込むと、そのキャラクターの行動や信念をよく理解でき、自身の行動指針、つまり、「モデリング」の対象に相応しいのではないでしょうか。
抽象的な診断より、こちらの方が、わかりやすくないですか？
知っているキャラクターの「生きざま」や「信念」を取り入れると、それがあなたがあなたらしく生きていける「コンパス」になりえると思います。
ご自身の特性で、ChatGPTに聞いてみることをおススメしますよ。
好きなキャラクターに自身を投影している？
ChatGPTに自分の特性を持ったキャラクターを聞いてみて、面白いことがわかりました。
それは、
好きなキャラクター＝自身のないたい姿、憧れ
であると。
私は、「ワンピースのルフィ」や「鋼の錬金術師のエルリック」には、そこまで憧れません。
尊敬はしますが、「あぁなりたい！」とは思わないですし、むしろ「あぁはなれない」と感じます。
何のリスク管理もなく、敵陣地に突っ込むこともできませんし、
よほどムリな目標を掲げることもできませんし、どこかで現実的な着地点を探してしまいます。
その点、ChatGPTに挙げてもらったキャラクターは、「しっくり」きます。
その「しっくり」感って、結構、重要だと思っていて、
人は「納得感」がないと、行動しません。
なので、その「しっくり」という納得感というものが、その人を動かす原動力になるのだと、私は、思います。
その参考に、この「ちょっと面白い自己分析」を利用してみてはいかがでしょうか？
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まさみ【人生難易度調整人】
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